Мультисенсорность: как собрать мозаику своего призвания
Когда тело знает лучше: как болезнь и вынужденная пауза привели к главному открытию в жизни
Сенсорная випассана: путь через ощущения
О том, как випассана может быть не подвигом, а прикосновением.
Чакры без эзотерики
Как древняя система помогает вернуться к себе через тело, дыхание и чувства. Телесная поэма о том, как чакры стали наукой без прибора.
Феромоны не врут: как запахи рассказывают правду о чувствах
Обоняние и подсознание: почему нос всегда на шаг впереди. Про феромоны, мимику кожи и каплю эфирного масла, которая знает о вас больше, чем ваш бывший психотерапевт
С чистого лица. Обзор книги
В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла замечательная книга «С чистого лица. Техники ухода за кожей на все случаи жизни» для тех, кто хочет выглядеть и чувствовать себя хорошо. Сделала небольшой обзор.
Спасаемся от комаров аромамаслами
Если вы предпочитаете наносить на кожу натуральные составы, рассказываю, как сделать аромаспрей и избавиться от комаров.
Как проверить качество аромамасел?
Как убедиться в том, что масло действительно натуральное, а не синтетическое? Мой чеклист в этом поможет. Пользуйтесь ;-)
Ароматерапевтический протокол при депрессии
Можно ли с помощью аромамасел улучшить состоянии при депрессии? Можно! Нужно только выполнять инструкции. Все очень просто!
Ароматерапия для дома
Как можно уборку превратить в ароматерапию? Элементарно! Нужно всего лишь добавить несколько капель любимого масла.
Ароматерапия при депрессии
Не люблю принимать лекарства. Когда возможно, стараюсь применять более экологичные способы. Решила вернуться к ароматерапии в помощь к своим лекарствам.