Подкаст «Дом Медитации»
Добро пожаловать в Дом Медитации! Здесь мы говорим на тему ментального здоровья и осознанности. Наши гости делятся советами и лайфхаками, как с помощью медитации и практик внутреннего развития замедляться, концентрироваться и расслабляться. Включаем осознанность в жизнь!
ИНТЕРВЬЮ

Лакричная пицца
— У тебя есть 133 минуты на пиццу? — спрашивает друг
— Почему именно 133? — уточняю я.
— Именно столько нужно по утверждению Пола Томаса Андерсона ????
Пол Томас Андерсон



Кадры из фильма «Лакричная пицца». Режиссер Пол Томас Андерсон, 2021
Магия кино
Ода 70-м

Сюжет или настроение?
Сам по себе сюжет тут особого значения не имеет. Это фильм про атмосферу, про россыпь ностальгичных артефактов, которые режиссёр, заботливо раскладывает нам по ходу пьесы. И остаётся только радоваться, когда очередную находку прибираешь в шкатулку воспоминаний. Дразнящие неоновые вывески, невозможно сексуальные телефонные трубки, яркие неэкологичные автомобили, нахальные мини-юбки, еле прикрывающие задницу, по которой, конечно же, смачно шлёпают. И очень много музыки.
Музыкальный вайб

Есть ли жизнь на Марсе?
Информация о фильме «Лакричная Пицца»
Автор сценария и режиссёр — Пол Томас Андерсон.
В главных ролях: Купер Хоффман, Алана Хаим, Шон Пенн, Том Уэйтс, Брэдли Купер, Бенни Сэфди.
Продюсеры: Пол Томас Андерсон, Сара Мерфи, Адам Сомнер.
Официальный трейлер фильма «Лакричная пицца». Режиссер Пол Томас Андерсон, 2021

Топ 10 книг 2021 года

Два сильных взрослых человека, честно идущих по направлению к смерти. Рука об руку. Нога в ногу. Каждый старается, чтобы другому было хоть немного легче на этом пути.
Цитата из книги «Сад» ↝
«Сад», Марина Степнова

Наверное, чуть меньше понравился чем «Женщины Лазаря», но тем не менее увлек. Никогда не думала об Александре Ульянове, и вообще об этой семье. Кроме, разумеется, Владимира Ильича, биографию которого в советском детстве, хочешь не хочешь, изучишь. А вот через мимолетное описание Александра так объемно предстала эпоха. И о свободе и несвободе. О женщине и ее месте в обществе, о том, на что право имеет. И так актуально все, хоть и прошло больше 100 лет, а исторический путь женщины все еще продолжается.
Боюсь, я всего лишь библиотекарша. – Библиотекари много знают. Они направляют нас к верной книге. К верным мирам. Они знают лучшие места. Они как одушевленные поисковики
Цитата из книги «Полночная библиотека» ↝
«Полночная библиотека», Мэтт Хейг

Чем скорее тебя размажут по земле, Вивви, тем скорее ты сможешь начать отстраивать свою жизнь заново
Цитата из книги «Город женщин» ↝
«Город женщин», Элизабет Гилберт

Давно хотела прочитать эту книгу, но как и «Безгрешность» Франзена, отталкивала меня своим объемом. Но когда решилась, оттянуть меня от нее было совершенно невозможно. Лихие сороковые, переходящие в пятидесятые, а затем шестидесятые на фоне бурлящего Манхэттена. Вспоминала, как жила немножко в Нью-Йорке, и представляла, что было бы если бы там осталась. А если бы жила в 40-е или 50-е? Удивительные героини, с ними бы прошла и «огонь, и воду, и медные трубы».
В Фейсбук она заглядывала довольно редко, отчасти потому, что ее угнетали фотографии тех, кто счастливее, отчасти потому, что на работе пользование соцсетями в личных целях не поощрялось
Цитата из книги «Безгрешность» ↝
«Безгрешность», Джонатан Франзен

Быть пассивной – значит позволить другим решать за тебя. Быть агрессивной – значит решать за других. Быть настойчивой – значит решать самой за себя. Значит верить, что в твоей жизни всего довольно, а ты вполне самодостаточна.
Цитата из книги «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» ↝
«Выбор: о свободе и внутренней силе человека», Эдит Эва Эгер

Когда-то мне очень понравилась цитата (не дословно): «Профессор, стоит ли мне идти учиться? Когда я закончу диссертацию, мне будет 50 лет. Вам так и так будет пятьдесят лет, с той лишь разницей, что в пятьдесят у вас будет еще и ученая степень». Оказалось, что цитата из этой книги. И получала ученую степень женщина, юность которой прошла в концлагере. История щемящая, но очень вдохновляющая. Прочитаю ее обязательно детям, как подрастут.
…люди ругаются на полную, а мирятся наполовину, и так каждый раз от любви отрезается, и её становится всё меньше и меньше
Цитата из книги «Письмовник» ↝
«Письмовник», Михаил Шишкин

Здесь просто наслаждалась языком. Сюжета как бы и нет как такового. Люди пишут друг другу письма. Но читать эти письма — смаковать, хотелось запомнить наизусть и зачитывать.
Постепенно ожидание перестало походить на ожидание — стало казаться, что это и есть жизнь: заниматься какими-то делами, чтобы отвлечься, пока ждешь того, что так и не происходит
Цитата из книги «Разговоры с друзьями» ↝
«Разговоры с друзьями», Салли Руни

Открытие года. Прочитала, на самом деле, как если бы историю рассказала близкая подруга. Буквально проглотила. Причем более титулованные «Нормальные люди» прочитала совершенно спокойно, а тут не могла оторваться. Нравится стиль коротких, рубленых фраз. И неотступно преследовал вопрос, кто они нормальные люди? И есть ли они вообще?
Она говорила: или учись на одни пятёрки, или стань популярной. Не можешь быть умной, будь игристой, как шампанское
Цитата из книги «Добро пожаловать в мир, Малышка!» ↝
«Добро пожаловать в мир, малышка». Фэнни Флэгг

Флэгг — кажется, уже прочитала всю. И почему-то этот роман оставила напоследок. Хотя надо было, конечно, начать именно с него. Почти что американская классика. От ее книг на душе всегда светло, такие добрые истории простых людей. Как-то она так умудряется писать, что интересно даже читать, как пекут пироги или закатывают варенье из фиг.
Простой сюжет, незамысловатый слог, при этом расставаться с ней совершенно не хочется. Иногда встречаешь супер-пупер-крутых чуваков, всех таких продвинутых, полмира объездили, все-то они знают, все-то они повидали, но с ними жутко скучно. А с каким-то простым водителем такси иногда складывается задушевная беседа. Вот как-то так и с Флэгг. Невероятно просто, но хочется с ней дружить и не расставаться.
Иногда мы замечаем свои навязчивые мысли, лишь когда они исчезнут
Кадр из фильма «Шопенгауэр как лекарство» ↝
«Шопенгауэр как лекарство», Ирвин Ялом

Раньше люди сперва интересовались, как дела, а сейчас, когда у каждого мобильник, мы спрашиваем, где ты
Цитата из книги «История пчел» ↝
«История пчел», Майя Лунде

Список фильмов о Рождестве
- «Сад», Марина Степнова
- «Полночная библиотека», Мэтт Хейг
- «Город женщин», Элизабет Гилберт
- «Безгрешность», Джонатан Франзен
- «Выбор: о свободе и внутренней силе человека», Эдит Эва Эгер
- «Письмовник», Михаил Шишкин
- «Разговоры с друзьями», Салли Руни
- «Добро пожаловать в мир, малышка», Фэнни Флэгг
«Шопенгауэр как лекарство», Ирвин Ялом
- «История пчел», Майя Лунде
Запиньте, чтобы не потерять ↝


МЕДИТАЦИИ

Лакричная пицца
— У тебя есть 133 минуты на пиццу? — спрашивает друг
— Почему именно 133? — уточняю я.
— Именно столько нужно по утверждению Пола Томаса Андерсона ????
Пол Томас Андерсон



Кадры из фильма «Лакричная пицца». Режиссер Пол Томас Андерсон, 2021
Магия кино
Ода 70-м

Сюжет или настроение?
Сам по себе сюжет тут особого значения не имеет. Это фильм про атмосферу, про россыпь ностальгичных артефактов, которые режиссёр, заботливо раскладывает нам по ходу пьесы. И остаётся только радоваться, когда очередную находку прибираешь в шкатулку воспоминаний. Дразнящие неоновые вывески, невозможно сексуальные телефонные трубки, яркие неэкологичные автомобили, нахальные мини-юбки, еле прикрывающие задницу, по которой, конечно же, смачно шлёпают. И очень много музыки.
Музыкальный вайб

Есть ли жизнь на Марсе?
Информация о фильме «Лакричная Пицца»
Автор сценария и режиссёр — Пол Томас Андерсон.
В главных ролях: Купер Хоффман, Алана Хаим, Шон Пенн, Том Уэйтс, Брэдли Купер, Бенни Сэфди.
Продюсеры: Пол Томас Андерсон, Сара Мерфи, Адам Сомнер.
Официальный трейлер фильма «Лакричная пицца». Режиссер Пол Томас Андерсон, 2021

Топ 10 книг 2021 года

Два сильных взрослых человека, честно идущих по направлению к смерти. Рука об руку. Нога в ногу. Каждый старается, чтобы другому было хоть немного легче на этом пути.
Цитата из книги «Сад» ↝
«Сад», Марина Степнова

Наверное, чуть меньше понравился чем «Женщины Лазаря», но тем не менее увлек. Никогда не думала об Александре Ульянове, и вообще об этой семье. Кроме, разумеется, Владимира Ильича, биографию которого в советском детстве, хочешь не хочешь, изучишь. А вот через мимолетное описание Александра так объемно предстала эпоха. И о свободе и несвободе. О женщине и ее месте в обществе, о том, на что право имеет. И так актуально все, хоть и прошло больше 100 лет, а исторический путь женщины все еще продолжается.
Боюсь, я всего лишь библиотекарша. – Библиотекари много знают. Они направляют нас к верной книге. К верным мирам. Они знают лучшие места. Они как одушевленные поисковики
Цитата из книги «Полночная библиотека» ↝
«Полночная библиотека», Мэтт Хейг

Чем скорее тебя размажут по земле, Вивви, тем скорее ты сможешь начать отстраивать свою жизнь заново
Цитата из книги «Город женщин» ↝
«Город женщин», Элизабет Гилберт

Давно хотела прочитать эту книгу, но как и «Безгрешность» Франзена, отталкивала меня своим объемом. Но когда решилась, оттянуть меня от нее было совершенно невозможно. Лихие сороковые, переходящие в пятидесятые, а затем шестидесятые на фоне бурлящего Манхэттена. Вспоминала, как жила немножко в Нью-Йорке, и представляла, что было бы если бы там осталась. А если бы жила в 40-е или 50-е? Удивительные героини, с ними бы прошла и «огонь, и воду, и медные трубы».
В Фейсбук она заглядывала довольно редко, отчасти потому, что ее угнетали фотографии тех, кто счастливее, отчасти потому, что на работе пользование соцсетями в личных целях не поощрялось
Цитата из книги «Безгрешность» ↝
«Безгрешность», Джонатан Франзен

Быть пассивной – значит позволить другим решать за тебя. Быть агрессивной – значит решать за других. Быть настойчивой – значит решать самой за себя. Значит верить, что в твоей жизни всего довольно, а ты вполне самодостаточна.
Цитата из книги «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» ↝
«Выбор: о свободе и внутренней силе человека», Эдит Эва Эгер

Когда-то мне очень понравилась цитата (не дословно): «Профессор, стоит ли мне идти учиться? Когда я закончу диссертацию, мне будет 50 лет. Вам так и так будет пятьдесят лет, с той лишь разницей, что в пятьдесят у вас будет еще и ученая степень». Оказалось, что цитата из этой книги. И получала ученую степень женщина, юность которой прошла в концлагере. История щемящая, но очень вдохновляющая. Прочитаю ее обязательно детям, как подрастут.
…люди ругаются на полную, а мирятся наполовину, и так каждый раз от любви отрезается, и её становится всё меньше и меньше
Цитата из книги «Письмовник» ↝
«Письмовник», Михаил Шишкин

Здесь просто наслаждалась языком. Сюжета как бы и нет как такового. Люди пишут друг другу письма. Но читать эти письма — смаковать, хотелось запомнить наизусть и зачитывать.
Постепенно ожидание перестало походить на ожидание — стало казаться, что это и есть жизнь: заниматься какими-то делами, чтобы отвлечься, пока ждешь того, что так и не происходит
Цитата из книги «Разговоры с друзьями» ↝
«Разговоры с друзьями», Салли Руни

Открытие года. Прочитала, на самом деле, как если бы историю рассказала близкая подруга. Буквально проглотила. Причем более титулованные «Нормальные люди» прочитала совершенно спокойно, а тут не могла оторваться. Нравится стиль коротких, рубленых фраз. И неотступно преследовал вопрос, кто они нормальные люди? И есть ли они вообще?
Она говорила: или учись на одни пятёрки, или стань популярной. Не можешь быть умной, будь игристой, как шампанское
Цитата из книги «Добро пожаловать в мир, Малышка!» ↝
«Добро пожаловать в мир, малышка». Фэнни Флэгг

Флэгг — кажется, уже прочитала всю. И почему-то этот роман оставила напоследок. Хотя надо было, конечно, начать именно с него. Почти что американская классика. От ее книг на душе всегда светло, такие добрые истории простых людей. Как-то она так умудряется писать, что интересно даже читать, как пекут пироги или закатывают варенье из фиг.
Простой сюжет, незамысловатый слог, при этом расставаться с ней совершенно не хочется. Иногда встречаешь супер-пупер-крутых чуваков, всех таких продвинутых, полмира объездили, все-то они знают, все-то они повидали, но с ними жутко скучно. А с каким-то простым водителем такси иногда складывается задушевная беседа. Вот как-то так и с Флэгг. Невероятно просто, но хочется с ней дружить и не расставаться.
Иногда мы замечаем свои навязчивые мысли, лишь когда они исчезнут
Кадр из фильма «Шопенгауэр как лекарство» ↝
«Шопенгауэр как лекарство», Ирвин Ялом

Раньше люди сперва интересовались, как дела, а сейчас, когда у каждого мобильник, мы спрашиваем, где ты
Цитата из книги «История пчел» ↝
«История пчел», Майя Лунде

Список фильмов о Рождестве
- «Сад», Марина Степнова
- «Полночная библиотека», Мэтт Хейг
- «Город женщин», Элизабет Гилберт
- «Безгрешность», Джонатан Франзен
- «Выбор: о свободе и внутренней силе человека», Эдит Эва Эгер
- «Письмовник», Михаил Шишкин
- «Разговоры с друзьями», Салли Руни
- «Добро пожаловать в мир, малышка», Фэнни Флэгг
«Шопенгауэр как лекарство», Ирвин Ялом
- «История пчел», Майя Лунде
Запиньте, чтобы не потерять ↝


ТЕОРИЯ

Лакричная пицца
— У тебя есть 133 минуты на пиццу? — спрашивает друг
— Почему именно 133? — уточняю я.
— Именно столько нужно по утверждению Пола Томаса Андерсона ????
Пол Томас Андерсон



Кадры из фильма «Лакричная пицца». Режиссер Пол Томас Андерсон, 2021
Магия кино
Ода 70-м

Сюжет или настроение?
Сам по себе сюжет тут особого значения не имеет. Это фильм про атмосферу, про россыпь ностальгичных артефактов, которые режиссёр, заботливо раскладывает нам по ходу пьесы. И остаётся только радоваться, когда очередную находку прибираешь в шкатулку воспоминаний. Дразнящие неоновые вывески, невозможно сексуальные телефонные трубки, яркие неэкологичные автомобили, нахальные мини-юбки, еле прикрывающие задницу, по которой, конечно же, смачно шлёпают. И очень много музыки.
Музыкальный вайб

Есть ли жизнь на Марсе?
Информация о фильме «Лакричная Пицца»
Автор сценария и режиссёр — Пол Томас Андерсон.
В главных ролях: Купер Хоффман, Алана Хаим, Шон Пенн, Том Уэйтс, Брэдли Купер, Бенни Сэфди.
Продюсеры: Пол Томас Андерсон, Сара Мерфи, Адам Сомнер.
Официальный трейлер фильма «Лакричная пицца». Режиссер Пол Томас Андерсон, 2021

Топ 10 книг 2021 года

Два сильных взрослых человека, честно идущих по направлению к смерти. Рука об руку. Нога в ногу. Каждый старается, чтобы другому было хоть немного легче на этом пути.
Цитата из книги «Сад» ↝
«Сад», Марина Степнова

Наверное, чуть меньше понравился чем «Женщины Лазаря», но тем не менее увлек. Никогда не думала об Александре Ульянове, и вообще об этой семье. Кроме, разумеется, Владимира Ильича, биографию которого в советском детстве, хочешь не хочешь, изучишь. А вот через мимолетное описание Александра так объемно предстала эпоха. И о свободе и несвободе. О женщине и ее месте в обществе, о том, на что право имеет. И так актуально все, хоть и прошло больше 100 лет, а исторический путь женщины все еще продолжается.
Боюсь, я всего лишь библиотекарша. – Библиотекари много знают. Они направляют нас к верной книге. К верным мирам. Они знают лучшие места. Они как одушевленные поисковики
Цитата из книги «Полночная библиотека» ↝
«Полночная библиотека», Мэтт Хейг

Чем скорее тебя размажут по земле, Вивви, тем скорее ты сможешь начать отстраивать свою жизнь заново
Цитата из книги «Город женщин» ↝
«Город женщин», Элизабет Гилберт

Давно хотела прочитать эту книгу, но как и «Безгрешность» Франзена, отталкивала меня своим объемом. Но когда решилась, оттянуть меня от нее было совершенно невозможно. Лихие сороковые, переходящие в пятидесятые, а затем шестидесятые на фоне бурлящего Манхэттена. Вспоминала, как жила немножко в Нью-Йорке, и представляла, что было бы если бы там осталась. А если бы жила в 40-е или 50-е? Удивительные героини, с ними бы прошла и «огонь, и воду, и медные трубы».
В Фейсбук она заглядывала довольно редко, отчасти потому, что ее угнетали фотографии тех, кто счастливее, отчасти потому, что на работе пользование соцсетями в личных целях не поощрялось
Цитата из книги «Безгрешность» ↝
«Безгрешность», Джонатан Франзен

Быть пассивной – значит позволить другим решать за тебя. Быть агрессивной – значит решать за других. Быть настойчивой – значит решать самой за себя. Значит верить, что в твоей жизни всего довольно, а ты вполне самодостаточна.
Цитата из книги «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» ↝
«Выбор: о свободе и внутренней силе человека», Эдит Эва Эгер

Когда-то мне очень понравилась цитата (не дословно): «Профессор, стоит ли мне идти учиться? Когда я закончу диссертацию, мне будет 50 лет. Вам так и так будет пятьдесят лет, с той лишь разницей, что в пятьдесят у вас будет еще и ученая степень». Оказалось, что цитата из этой книги. И получала ученую степень женщина, юность которой прошла в концлагере. История щемящая, но очень вдохновляющая. Прочитаю ее обязательно детям, как подрастут.
…люди ругаются на полную, а мирятся наполовину, и так каждый раз от любви отрезается, и её становится всё меньше и меньше
Цитата из книги «Письмовник» ↝
«Письмовник», Михаил Шишкин

Здесь просто наслаждалась языком. Сюжета как бы и нет как такового. Люди пишут друг другу письма. Но читать эти письма — смаковать, хотелось запомнить наизусть и зачитывать.
Постепенно ожидание перестало походить на ожидание — стало казаться, что это и есть жизнь: заниматься какими-то делами, чтобы отвлечься, пока ждешь того, что так и не происходит
Цитата из книги «Разговоры с друзьями» ↝
«Разговоры с друзьями», Салли Руни

Открытие года. Прочитала, на самом деле, как если бы историю рассказала близкая подруга. Буквально проглотила. Причем более титулованные «Нормальные люди» прочитала совершенно спокойно, а тут не могла оторваться. Нравится стиль коротких, рубленых фраз. И неотступно преследовал вопрос, кто они нормальные люди? И есть ли они вообще?
Она говорила: или учись на одни пятёрки, или стань популярной. Не можешь быть умной, будь игристой, как шампанское
Цитата из книги «Добро пожаловать в мир, Малышка!» ↝
«Добро пожаловать в мир, малышка». Фэнни Флэгг

Флэгг — кажется, уже прочитала всю. И почему-то этот роман оставила напоследок. Хотя надо было, конечно, начать именно с него. Почти что американская классика. От ее книг на душе всегда светло, такие добрые истории простых людей. Как-то она так умудряется писать, что интересно даже читать, как пекут пироги или закатывают варенье из фиг.
Простой сюжет, незамысловатый слог, при этом расставаться с ней совершенно не хочется. Иногда встречаешь супер-пупер-крутых чуваков, всех таких продвинутых, полмира объездили, все-то они знают, все-то они повидали, но с ними жутко скучно. А с каким-то простым водителем такси иногда складывается задушевная беседа. Вот как-то так и с Флэгг. Невероятно просто, но хочется с ней дружить и не расставаться.
Иногда мы замечаем свои навязчивые мысли, лишь когда они исчезнут
Кадр из фильма «Шопенгауэр как лекарство» ↝
«Шопенгауэр как лекарство», Ирвин Ялом

Раньше люди сперва интересовались, как дела, а сейчас, когда у каждого мобильник, мы спрашиваем, где ты
Цитата из книги «История пчел» ↝
«История пчел», Майя Лунде

Список фильмов о Рождестве
- «Сад», Марина Степнова
- «Полночная библиотека», Мэтт Хейг
- «Город женщин», Элизабет Гилберт
- «Безгрешность», Джонатан Франзен
- «Выбор: о свободе и внутренней силе человека», Эдит Эва Эгер
- «Письмовник», Михаил Шишкин
- «Разговоры с друзьями», Салли Руни
- «Добро пожаловать в мир, малышка», Фэнни Флэгг
«Шопенгауэр как лекарство», Ирвин Ялом
- «История пчел», Майя Лунде
Запиньте, чтобы не потерять ↝












