В декабре Ира Корж позвала меня в свой подкаст. «Неочевидная карьера» называется. И я рассмеялась: «Ну, где я и где карьера?» Я же как самый хаотичный персонаж из аниме — вечно в движении, вечно в поиске. Вот все нормальные люди идут по жизни, у них всё понятно. А я… постоянно чем-то загораюсь. И всё. И меня несёт. Я как перекати-поле. И когда Ира говорит «ты когда-нибудь считала количество своих профессий?» — я готова спрятаться под стол. Буквально. И это не первый мой раз под столом.

Помню, лет пятнадцать назад разрабатывала стратегию для одного банка. А нанял меня ЕБРР в качестве аудитора и разработчика, чтобы вывести тот банк на IPO или что-то еще было такое важное (уже не помню, простите). Я даже костюм купила! Представляете меня в строгом костюме? Я сама с трудом! ???? Но я реально ходила такая важная, интервьюировала председателей правления. Полтора года работы — и проект получился огонь! До сих пор горжусь!

А после — БАМ! Серьезные люди в серьезных костюмах приглашают меня на серьезную встречу (в банк из списочка ТОП-3 тогда, и сейчас впрочем тоже — проверила, присутствует). А я, такая наивная, думала, что им стратегия нужна…

И вот я сижу в своем безупречном navy blue жакете, который мог бы украсить страницы Vogue. Кабинет размером с мою первую квартиру. Напротив — человек, чье фото печатают в Forbes. И тут он мне: «Хотим вас директором по маркетингу! — тот самый golden ticket в мир корпоративного глянца. А я чувствую, как мои внутренние бабочки начинают биться о стенки этого самого жакета. И он начинает меня душить, как смирительная рубашка.

И я… блин, не поверите! Я начинаю медленно, но верно сползать под стол. Не метафорически, а буквально. Физически. И оттуда, из-под стола, шепчу: «Простите, но мне это… как-то… неинтересно». Вы бы видели его лицо! «Как не интересно?! Вы понимаете, ЧТО я вам предлагаю?» — заглядывает под стол. Служебная машина, собственный кабинет (с видом на чужие мечты), зарплата — всё как в сказке про Золушку, только вместо хрустальной туфельки — дорогие лодочки на каблуках. Ну, знаете, с красной такой подошвой. И я прям вижу, как расширяются его зрачки, а в районе галстука застревает что-то явно нецензурное.

О, и про нецензурное. Фонд Горбачева, начало карьеры, мне года двадцать два, первый день работы. Начальник матерится так, что уши вянут. Я ему тихонько: «Можно, пожалуйста, без мата?» Ох, что тут началось! А на следующий день прихожу в брючном костюме. И он мне: «Чтобы я тебя больше не видел в брюках!». «Не увидите,» — говорю. И иду такая в отдел кадров по коридору. А он орет заливается, что меня никуда больше на работу не возьмут. А я иду. Как в замедленной съемке. С прямой спиной. В брючном костюме.

И вот я дописываю этот текст, шмыгая носом, потому что ну в конце такие тексты обычно заканчиваются чем-то эпичным. А закончить мне его особо нечем. Я раздвигаю жалюзи и упираюсь взглядом в высотку МГУ — еще один титан упущенных возможностей. Аспирантура МГУ, научный руководитель, которого я обожала. Выстраданные кандидатские минимумы, от которых, кажется, даже шпаргалки седели. Потому что сдать кандидатский минимум по философии Шишкиной — это я вам даже не знаю, с чем сравнить. А потом — щелк! — и интерес пропал. Как будто кто-то выключил свет. И вот эти слова: «Ну, допиши! Сдай диссертацию! Я тебя возьму на кафедру». И снова это предательское «неинтересно». Щелк — и прощай академическая карьера.

И знаете, я вовсе этим не горжусь, иногда даже думаю: может, я и правда всё профукала? Может, надо было впихнуть себя в эти рамки, в эти костюмы, в эту систему? Но потом слушаю своё сердце — оно у меня как навигатор. Глючный, но честный. Я долго извинялась за себя вот такую, но потом поняла, что мое «неинтересно» важнее чужих ожиданий

P.S. Вообще-то я просто хотела поделиться ссылкой на подкаст. Но как обычно — понесло! А ссылка вот, терпеливо ждёт: 

Вы никогда не задумывались, почему на випассане запрещено разговаривать? Потому что если бы разрешили — все эти истории про просветление закончились бы групповой терапией с привкусом истерики. Сидишь такой в позе лотоса, а внутри — Достоевский, Кафка и Маркес одновременно пишут новый роман. И ведь не расскажешь никому. Нельзя. Медитируй, говорят. А у тебя внутри — премьера в Большом, где ты одновременно и прима, и оркестр, и занавес.

Поверьте, я знаю, о чем говорю. Моя корона королевы драмы — вполне себе заслуженная. Настоящая. С инкрустацией из тщательно собранных вздохов и огранкой из выкристаллизованных слез. Она до сих пор где-то в шкафу пылится, врученная между непрожитыми романами и невысказанными монологами.

Но потом что-то пошло не так, и я научилась жить в согласии с этой самой собой. Нет, не молчать — это было бы слишком просто. Просто я нашла шоколад способ превращать этот внутренний театр абсурда в что-то более… кинематографичное. Из Тарковского в Вуди Аллена, скажем так. И да, этому можно научиться! 

Что будет? Два акта. Без антракта. Без успокоительных. Только чистое, концентрированное погружение в мир эмоций.

Акт первый: «Эмоции для своих». Здесь мы разберем, почему иногда хочется испепелить весь мир, а иногда — закопаться под одеяло так глубоко, чтобы даже WiFi не доставал.

Акт второй: «Продвинутый курс выживания своих же эмоций». Познакомимся с главными героями: Злостью (она не злая, просто так воспитали), Виной (которая часто путает адресата), Страхом (он часто по делу говорит), и конечно, Любовью и Благодарностью (потому что, ну, куда без хэппи-энда). И да, Зависть тоже пригласим — иногда самые-самые осознанные завидуют чужой осознанности. И так тоже бывает ????‍♀️

Нет, это не волшебная таблетка и не путевка в нирвану (хотя, признаюсь, мне бы хотелось получить!). Ваша жизнь не превратится в радужный инстаграм-фильтр. Эмоции никуда не денутся, они ж тоже жить хотят. Но вот научиться с ними договариваться — это можно. И вместо того, чтобы три дня лежать в обнимку с котом и страдать, вы научитесь экологично проживать свои чувства. И да, ваш кот даже будет вами гордиться!

И нет, я не про то, чтобы стать чтобы стать эмоциональным киборгом или всегда быть на позитиве. Я про то, чтобы научиться танцевать со своими эмоциями свой собственный танец. Красивый, настоящий, ваш!

Старт 31 января — как раз когда все новогодние обещания уже благополучно забыты, а мы готовы к настоящим изменениям! 

И да, придется работать над собой (никто не обещал, что будет легко, но я обещаю, что будет интересно!). И местами смешно. Потому что если не научиться смеяться над своими драмами, то какой в них смысл? И да, плакать тоже можно. У нас один тариф на лунный свет: Все включено!

Если есть вопросы, пишите мне в телеграм, не стесняйтесь — обещаю, никаких токсично-позитивных советов из серии «все пройдет» и «просто отпусти» не будет!

Для первых десяти билеты в партер по специальной цене, и только до 22 января ???? Но если вам нравятся ваши эмоциональные качели, то продолжайте раскачиваться! Иногда, с них довольно сложно соскочить…

В декабре Ира Корж позвала меня в свой подкаст. «Неочевидная карьера» называется. И я рассмеялась: «Ну, где я и где карьера?» Я же как самый хаотичный персонаж из аниме — вечно в движении, вечно в поиске. Вот все нормальные люди идут по жизни, у них всё понятно. А я… постоянно чем-то загораюсь. И всё. И меня несёт. Я как перекати-поле. И когда Ира говорит «ты когда-нибудь считала количество своих профессий?» — я готова спрятаться под стол. Буквально. И это не первый мой раз под столом.

Помню, лет пятнадцать назад разрабатывала стратегию для одного банка. А нанял меня ЕБРР в качестве аудитора и разработчика, чтобы вывести тот банк на IPO или что-то еще было такое важное (уже не помню, простите). Я даже костюм купила! Представляете меня в строгом костюме? Я сама с трудом! ???? Но я реально ходила такая важная, интервьюировала председателей правления. Полтора года работы — и проект получился огонь! До сих пор горжусь!

А после — БАМ! Серьезные люди в серьезных костюмах приглашают меня на серьезную встречу (в банк из списочка ТОП-3 тогда, и сейчас впрочем тоже — проверила, присутствует). А я, такая наивная, думала, что им стратегия нужна…

И вот я сижу в своем безупречном navy blue жакете, который мог бы украсить страницы Vogue. Кабинет размером с мою первую квартиру. Напротив — человек, чье фото печатают в Forbes. И тут он мне: «Хотим вас директором по маркетингу! — тот самый golden ticket в мир корпоративного глянца. А я чувствую, как мои внутренние бабочки начинают биться о стенки этого самого жакета. И он начинает меня душить, как смирительная рубашка.

И я… блин, не поверите! Я начинаю медленно, но верно сползать под стол. Не метафорически, а буквально. Физически. И оттуда, из-под стола, шепчу: «Простите, но мне это… как-то… неинтересно». Вы бы видели его лицо! «Как не интересно?! Вы понимаете, ЧТО я вам предлагаю?» — заглядывает под стол. Служебная машина, собственный кабинет (с видом на чужие мечты), зарплата — всё как в сказке про Золушку, только вместо хрустальной туфельки — дорогие лодочки на каблуках. Ну, знаете, с красной такой подошвой. И я прям вижу, как расширяются его зрачки, а в районе галстука застревает что-то явно нецензурное.

О, и про нецензурное. Фонд Горбачева, начало карьеры, мне года двадцать два, первый день работы. Начальник матерится так, что уши вянут. Я ему тихонько: «Можно, пожалуйста, без мата?» Ох, что тут началось! А на следующий день прихожу в брючном костюме. И он мне: «Чтобы я тебя больше не видел в брюках!». «Не увидите,» — говорю. И иду такая в отдел кадров по коридору. А он орет заливается, что меня никуда больше на работу не возьмут. А я иду. Как в замедленной съемке. С прямой спиной. В брючном костюме.

И вот я дописываю этот текст, шмыгая носом, потому что ну в конце такие тексты обычно заканчиваются чем-то эпичным. А закончить мне его особо нечем. Я раздвигаю жалюзи и упираюсь взглядом в высотку МГУ — еще один титан упущенных возможностей. Аспирантура МГУ, научный руководитель, которого я обожала. Выстраданные кандидатские минимумы, от которых, кажется, даже шпаргалки седели. Потому что сдать кандидатский минимум по философии Шишкиной — это я вам даже не знаю, с чем сравнить. А потом — щелк! — и интерес пропал. Как будто кто-то выключил свет. И вот эти слова: «Ну, допиши! Сдай диссертацию! Я тебя возьму на кафедру». И снова это предательское «неинтересно». Щелк — и прощай академическая карьера.

И знаете, я вовсе этим не горжусь, иногда даже думаю: может, я и правда всё профукала? Может, надо было впихнуть себя в эти рамки, в эти костюмы, в эту систему? Но потом слушаю своё сердце — оно у меня как навигатор. Глючный, но честный. Я долго извинялась за себя вот такую, но потом поняла, что мое «неинтересно» важнее чужих ожиданий

P.S. Вообще-то я просто хотела поделиться ссылкой на подкаст. Но как обычно — понесло! А ссылка вот, терпеливо ждёт: 

Вы никогда не задумывались, почему на випассане запрещено разговаривать? Потому что если бы разрешили — все эти истории про просветление закончились бы групповой терапией с привкусом истерики. Сидишь такой в позе лотоса, а внутри — Достоевский, Кафка и Маркес одновременно пишут новый роман. И ведь не расскажешь никому. Нельзя. Медитируй, говорят. А у тебя внутри — премьера в Большом, где ты одновременно и прима, и оркестр, и занавес.

Поверьте, я знаю, о чем говорю. Моя корона королевы драмы — вполне себе заслуженная. Настоящая. С инкрустацией из тщательно собранных вздохов и огранкой из выкристаллизованных слез. Она до сих пор где-то в шкафу пылится, врученная между непрожитыми романами и невысказанными монологами.

Но потом что-то пошло не так, и я научилась жить в согласии с этой самой собой. Нет, не молчать — это было бы слишком просто. Просто я нашла шоколад способ превращать этот внутренний театр абсурда в что-то более… кинематографичное. Из Тарковского в Вуди Аллена, скажем так. И да, этому можно научиться! 

Что будет? Два акта. Без антракта. Без успокоительных. Только чистое, концентрированное погружение в мир эмоций.

Акт первый: «Эмоции для своих». Здесь мы разберем, почему иногда хочется испепелить весь мир, а иногда — закопаться под одеяло так глубоко, чтобы даже WiFi не доставал.

Акт второй: «Продвинутый курс выживания своих же эмоций». Познакомимся с главными героями: Злостью (она не злая, просто так воспитали), Виной (которая часто путает адресата), Страхом (он часто по делу говорит), и конечно, Любовью и Благодарностью (потому что, ну, куда без хэппи-энда). И да, Зависть тоже пригласим — иногда самые-самые осознанные завидуют чужой осознанности. И так тоже бывает ????‍♀️

Нет, это не волшебная таблетка и не путевка в нирвану (хотя, признаюсь, мне бы хотелось получить!). Ваша жизнь не превратится в радужный инстаграм-фильтр. Эмоции никуда не денутся, они ж тоже жить хотят. Но вот научиться с ними договариваться — это можно. И вместо того, чтобы три дня лежать в обнимку с котом и страдать, вы научитесь экологично проживать свои чувства. И да, ваш кот даже будет вами гордиться!

И нет, я не про то, чтобы стать чтобы стать эмоциональным киборгом или всегда быть на позитиве. Я про то, чтобы научиться танцевать со своими эмоциями свой собственный танец. Красивый, настоящий, ваш!

Старт 31 января — как раз когда все новогодние обещания уже благополучно забыты, а мы готовы к настоящим изменениям! 

И да, придется работать над собой (никто не обещал, что будет легко, но я обещаю, что будет интересно!). И местами смешно. Потому что если не научиться смеяться над своими драмами, то какой в них смысл? И да, плакать тоже можно. У нас один тариф на лунный свет: Все включено!

Если есть вопросы, пишите мне в телеграм, не стесняйтесь — обещаю, никаких токсично-позитивных советов из серии «все пройдет» и «просто отпусти» не будет!

Для первых десяти билеты в партер по специальной цене, и только до 22 января ???? Но если вам нравятся ваши эмоциональные качели, то продолжайте раскачиваться! Иногда, с них довольно сложно соскочить…

В декабре Ира Корж позвала меня в свой подкаст. «Неочевидная карьера» называется. И я рассмеялась: «Ну, где я и где карьера?» Я же как самый хаотичный персонаж из аниме — вечно в движении, вечно в поиске. Вот все нормальные люди идут по жизни, у них всё понятно. А я… постоянно чем-то загораюсь. И всё. И меня несёт. Я как перекати-поле. И когда Ира говорит «ты когда-нибудь считала количество своих профессий?» — я готова спрятаться под стол. Буквально. И это не первый мой раз под столом.

Помню, лет пятнадцать назад разрабатывала стратегию для одного банка. А нанял меня ЕБРР в качестве аудитора и разработчика, чтобы вывести тот банк на IPO или что-то еще было такое важное (уже не помню, простите). Я даже костюм купила! Представляете меня в строгом костюме? Я сама с трудом! ???? Но я реально ходила такая важная, интервьюировала председателей правления. Полтора года работы — и проект получился огонь! До сих пор горжусь!

А после — БАМ! Серьезные люди в серьезных костюмах приглашают меня на серьезную встречу (в банк из списочка ТОП-3 тогда, и сейчас впрочем тоже — проверила, присутствует). А я, такая наивная, думала, что им стратегия нужна…

И вот я сижу в своем безупречном navy blue жакете, который мог бы украсить страницы Vogue. Кабинет размером с мою первую квартиру. Напротив — человек, чье фото печатают в Forbes. И тут он мне: «Хотим вас директором по маркетингу! — тот самый golden ticket в мир корпоративного глянца. А я чувствую, как мои внутренние бабочки начинают биться о стенки этого самого жакета. И он начинает меня душить, как смирительная рубашка.

И я… блин, не поверите! Я начинаю медленно, но верно сползать под стол. Не метафорически, а буквально. Физически. И оттуда, из-под стола, шепчу: «Простите, но мне это… как-то… неинтересно». Вы бы видели его лицо! «Как не интересно?! Вы понимаете, ЧТО я вам предлагаю?» — заглядывает под стол. Служебная машина, собственный кабинет (с видом на чужие мечты), зарплата — всё как в сказке про Золушку, только вместо хрустальной туфельки — дорогие лодочки на каблуках. Ну, знаете, с красной такой подошвой. И я прям вижу, как расширяются его зрачки, а в районе галстука застревает что-то явно нецензурное.

О, и про нецензурное. Фонд Горбачева, начало карьеры, мне года двадцать два, первый день работы. Начальник матерится так, что уши вянут. Я ему тихонько: «Можно, пожалуйста, без мата?» Ох, что тут началось! А на следующий день прихожу в брючном костюме. И он мне: «Чтобы я тебя больше не видел в брюках!». «Не увидите,» — говорю. И иду такая в отдел кадров по коридору. А он орет заливается, что меня никуда больше на работу не возьмут. А я иду. Как в замедленной съемке. С прямой спиной. В брючном костюме.

И вот я дописываю этот текст, шмыгая носом, потому что ну в конце такие тексты обычно заканчиваются чем-то эпичным. А закончить мне его особо нечем. Я раздвигаю жалюзи и упираюсь взглядом в высотку МГУ — еще один титан упущенных возможностей. Аспирантура МГУ, научный руководитель, которого я обожала. Выстраданные кандидатские минимумы, от которых, кажется, даже шпаргалки седели. Потому что сдать кандидатский минимум по философии Шишкиной — это я вам даже не знаю, с чем сравнить. А потом — щелк! — и интерес пропал. Как будто кто-то выключил свет. И вот эти слова: «Ну, допиши! Сдай диссертацию! Я тебя возьму на кафедру». И снова это предательское «неинтересно». Щелк — и прощай академическая карьера.

И знаете, я вовсе этим не горжусь, иногда даже думаю: может, я и правда всё профукала? Может, надо было впихнуть себя в эти рамки, в эти костюмы, в эту систему? Но потом слушаю своё сердце — оно у меня как навигатор. Глючный, но честный. Я долго извинялась за себя вот такую, но потом поняла, что мое «неинтересно» важнее чужих ожиданий

P.S. Вообще-то я просто хотела поделиться ссылкой на подкаст. Но как обычно — понесло! А ссылка вот, терпеливо ждёт: 

Вы никогда не задумывались, почему на випассане запрещено разговаривать? Потому что если бы разрешили — все эти истории про просветление закончились бы групповой терапией с привкусом истерики. Сидишь такой в позе лотоса, а внутри — Достоевский, Кафка и Маркес одновременно пишут новый роман. И ведь не расскажешь никому. Нельзя. Медитируй, говорят. А у тебя внутри — премьера в Большом, где ты одновременно и прима, и оркестр, и занавес.

Поверьте, я знаю, о чем говорю. Моя корона королевы драмы — вполне себе заслуженная. Настоящая. С инкрустацией из тщательно собранных вздохов и огранкой из выкристаллизованных слез. Она до сих пор где-то в шкафу пылится, врученная между непрожитыми романами и невысказанными монологами.

Но потом что-то пошло не так, и я научилась жить в согласии с этой самой собой. Нет, не молчать — это было бы слишком просто. Просто я нашла шоколад способ превращать этот внутренний театр абсурда в что-то более… кинематографичное. Из Тарковского в Вуди Аллена, скажем так. И да, этому можно научиться! 

Что будет? Два акта. Без антракта. Без успокоительных. Только чистое, концентрированное погружение в мир эмоций.

Акт первый: «Эмоции для своих». Здесь мы разберем, почему иногда хочется испепелить весь мир, а иногда — закопаться под одеяло так глубоко, чтобы даже WiFi не доставал.

Акт второй: «Продвинутый курс выживания своих же эмоций». Познакомимся с главными героями: Злостью (она не злая, просто так воспитали), Виной (которая часто путает адресата), Страхом (он часто по делу говорит), и конечно, Любовью и Благодарностью (потому что, ну, куда без хэппи-энда). И да, Зависть тоже пригласим — иногда самые-самые осознанные завидуют чужой осознанности. И так тоже бывает ????‍♀️

Нет, это не волшебная таблетка и не путевка в нирвану (хотя, признаюсь, мне бы хотелось получить!). Ваша жизнь не превратится в радужный инстаграм-фильтр. Эмоции никуда не денутся, они ж тоже жить хотят. Но вот научиться с ними договариваться — это можно. И вместо того, чтобы три дня лежать в обнимку с котом и страдать, вы научитесь экологично проживать свои чувства. И да, ваш кот даже будет вами гордиться!

И нет, я не про то, чтобы стать чтобы стать эмоциональным киборгом или всегда быть на позитиве. Я про то, чтобы научиться танцевать со своими эмоциями свой собственный танец. Красивый, настоящий, ваш!

Старт 31 января — как раз когда все новогодние обещания уже благополучно забыты, а мы готовы к настоящим изменениям! 

И да, придется работать над собой (никто не обещал, что будет легко, но я обещаю, что будет интересно!). И местами смешно. Потому что если не научиться смеяться над своими драмами, то какой в них смысл? И да, плакать тоже можно. У нас один тариф на лунный свет: Все включено!

Если есть вопросы, пишите мне в телеграм, не стесняйтесь — обещаю, никаких токсично-позитивных советов из серии «все пройдет» и «просто отпусти» не будет!

Для первых десяти билеты в партер по специальной цене, и только до 22 января ???? Но если вам нравятся ваши эмоциональные качели, то продолжайте раскачиваться! Иногда, с них довольно сложно соскочить…